文脉华章｜奥运刮起“潮玩”风体育文化的年轻态表达

　炫酷的滑板，时尚的攀岩，刺激的冲浪，动感的霹雳舞巴黎奥运会如火如荼，这些奥运新项目，也在年轻人的圈子里掀起了一波又一波高潮。　　2020年9月22日，习在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上指出，体育是提高人民健康水平...

168体育网址CCTV健康频道〖中华医药〗运动与健康

　营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。人体的营养素有醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等六大类。前三者的功能是供给热能，后三者则在调节正常的生理机能。营养素在体内所占比例，醣1~2%，168...

早上运动 VS 晚上运动哪个时间减肥最快最有效？

　此时此刻，如果你 正在考虑 已经开始运动，到底什么时候锻炼才能最大化我们的努力呢？　　2022 年一项研究招募了 56 名健康成人，包括 30 名女性和 26 名男性，并将他们随机分成两组：「早上运动组」和「晚上运动组...

168体育入口2025年长三角运动休闲体验季启幕

　4月13日-14日，为期两天的2025年第十二届长三角运动休闲体验季首站活动在浙江南浔启动。来自浙江、江苏、安徽、上海三省一市的千余名户外达人走进南浔，在“大运河”世界文化遗产地体验了一番时尚酷玩。　　南浔不仅有中国首...

不负诗意好春光用户外运动打卡城市与乡村之美

　在春暖花开之际，投身户外，尽情奔跑、骑行、挥拍击球……以运动拥抱这缤纷的花样年华。从上海到浙江，户外运动爱好者借助形形的运动，镌刻下充满活力的青春印记。　　过去的这个周末，奉贤区体育中心迎来了一群“棒球英豪”。奉贤区首...

报名 运动休闲的风这次刮到大别山2025长三角运动休闲体验季

　当“运动休闲成为一种生活方式”，2025年长三角运动休闲体验季参与名额遭遇了史上最快秒空速度。　　4月18日-20日，2025年第十二届长三角运动休闲体验季安徽霍山站即将开启，这也是今年体验季，安徽省唯一一站活动。准备...